Contrairement à l’image qu’on s’en fait, on n’a pas besoin de savoir jouer au tennis ou d’avoir un bon niveau physique pour se lancer. Les premières séances se jouent surtout en échangeant simplement la balle, sans viser la performance. Le terrain étant petit, on se déplace beaucoup mais on ne court jamais très loin, ce qui rend le sport accessible même sans grosse condition physique de départ. Une paire de baskets adaptées et une raquette suffisent pour essayer.